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[习近平最新用典]天下之本在国,国之本在家

2019-09-19 00:06 来源:北京热线010

  [习近平最新用典]天下之本在国,国之本在家

  中国特色社会主义进入新时代,是报告立论的重要依据,是贯穿全篇的一条基线,基于此,有了对新时代社会主要矛盾的新的揭示、有了习近平新时代中国特色社会主义思想、有了新时代中国共产党的历史使命、有了新时代“两个十五年”的战略描绘和安排。学习教育开始时,王岐山同志就为机关全体党员讲专题党课,引导全机关学党章党规、学系列讲话。

实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦,就需要这样的精神。注重学习、宣传先进典型,营造争当模范、建功立业浓厚氛围。

  要透过现象看本质,分析问题的根源。党的十八大以来党和国家波澜壮阔的发展历程充分证明,习近平总书记是众望所归、名副其实、当之无愧的党中央的核心、全党的核心。

  要自觉维护党的形象,严肃认真开展党内政治生活,切实开展批评和自我批评,敢于同腐败现象和党内不正之风作斗争,不折不扣地落实中央各项决策部署,坚决完成组织交给的各项任务。组织开展“万场党课下基层”,省委组织部、省委宣传部组建“最美浙江人·时代的先锋”报告团赴各市县巡回宣讲。

各级机关党组织都要有创新的思维、创新的勇气和创新的举措,切实把中央的部署要求与部门实际结合起来,不断推动机关党建在新的历史起点上创新发展。

  以改革创新精神提高机关党建科学化水平,要始终坚持实践创新。

  统战工作的关键是把握好度,要把处理统一战线中一致性与多样性的关系放在具体条件下去考量,放在大局中去权衡。一个行动胜过一打纲领。

  做法一:原原本本学,在学懂上下功夫。

  开展“两学一做”学习教育,要与发扬党带领人民在不同历史时期孕育的伟大精神、先进文化、优良作风结合起来,汇聚起协调推进“四个全面”战略布局、决胜全面小康的磅礴力量。刘奇葆指出,广大文艺工作者要坚定文化自信,坚持以社会主义核心价值观为引领,唱响时代正气歌,弘扬爱国主义主旋律,彰显传统文化精髓;始终站稳人民立场,深入生活、扎根人民,为人民抒写抒情抒怀;切实把创作生产优秀作品作为中心任务,推出更多高质量高品位的优秀作品。

  在强基层中汇聚力量。

  中直机关党员表示,一定牢记习近平总书记“不忘初心、继续前进”的谆谆告诫,从红色经典中汲取强大精神力量,坚定理想信念,强化“四个意识”,推进“两学一做”学习教育常态化制度化,以良好精神状态和优异成绩迎接党的十九大胜利召开。

  要吃透中央精神、提高思想政治水平,增强捕捉问题、分析问题的能力,保持政治定力,严守巡视纪律,完成好党中央交给的任务。按照《全国妇联改革方案》实施方案安排,牵头做好机关干部双月下基层工作周、直接联系服务妇女群众、到居住地社区妇联报到等制度的落实工作,教育引导党员干部进一步转变作风,服务妇女群众。

  

  [习近平最新用典]天下之本在国,国之本在家

 
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再不吃晚了! 6种食物专克大肠癌细胞!

在有关会议和网络上,向新闻出版广电总局、新华社、农业部等20余家兄弟部委做了当面或书面推介。

凤凰网 2019-09-19 10:25:33
肉眼可见的大便出血是最普遍的症状,卫福部的资料统计中,接受粪便潜血检查为阳性者,每2人就有1人患有大肠息肉;每22人就有1人为大肠癌。

  你今天上厕所了吗?排便顺畅吗?这样的问句也许在未来将会是医生提醒群众最重要的问候语。根据相关数据统计,国内大肠直肠癌每年新增患者超过15000人,连续8年排行癌症发生率第一名,医师提醒,特别是50岁后、家族有大肠癌病史,出现排便常态改变的民众,务必要定期接受相关检查。

  据相关报导,1位约60岁的男性,大便不顺长达半年,常常想跑厕所,又解不出大便,并有食欲不振、体重减轻,大便出现血丝等症状,就医后发现直肠出现溃疡性肿瘤,确诊为大肠直肠癌。肉眼可见的大便出血是最普遍的症状,卫福部的资料统计中,接受粪便潜血检查为阳性者,每2人就有1人患有大肠息肉;每22人就有1人为大肠癌。

  大肠癌早期症状易被误判

  不过,大肠癌初期其实并没有太明显的症状,根据相关报导指出,大肠直肠癌患者的初期症状多为:腹痛、贫血、腹泻、大便出血、排便习惯改变这些症状很容易被病人自己解读为肠胃不舒服,若再出现体重降低、食欲减少的话,就要立刻就医进行检查。

  六大食物有助预防大肠癌大肠癌的发生除了有基因关系以外,生活作息与饮食习惯也影响巨大,尤其是现代人嗜吃高热量、高脂肪的炸物,更是引发肠道细胞病变的重要原因。究竟该怎麽样调整饮食,才能避免大肠癌上身?

  -根据相关报导指出,最有助于人体健康并防止大肠癌发生的食物包括:

  1、糙米

  每周吃一次糙米可降低结肠息肉生长风险40%,而大肠息肉是最常见的癌症前期症状。原因在于糙米纤维量高,且含有一种短链脂肪酸,可阻止癌细胞的生长,一杯糙米含有3.5克纤维,约为白米的7倍。

  2、鲑鱼

  近期新的研究证券,维生素D缺乏是引发大肠癌的原因之一,每日食用3盎司的鲑鱼,就能补充每日112%需求的维生素D,是含量最高的日常食物选项。

  3、花生

  花生其实是一种豆类,每周吃三次鹰嘴豆、黑豆、豌豆等,可降低33%的大肠息肉风险。但要注意花生发霉可能产生黄麴毒素,一定要避免食用。

  4、姜

  每日食用生姜28天,可减少大肠发炎症状28%,而大肠发炎与肿瘤发生息息相关。研究人员推荐,每日食用2克生姜,就能抗发炎、避免癌变的保健效果。

  5、茶

  路易斯安那州立大学的研究显示,茶中的抗氧化剂有防止癌细胞生长的功效,而且出乎意料的是,白茶的效果比绿茶更好。白茶最有名的就是白毫银针,属于微发酵茶,只经由文火晒干的茶叶,儿茶素含量更较绿茶为高。

  6、菠菜

  菠菜中的β-胡萝卜素可帮助打击大肠癌,每日食用深绿色蔬菜(菠菜、油菜、绿苋菜、茼蒿、芹菜叶、空心菜、花椰菜、苦瓜),罹患大肠结肠癌的风险降低24%。

  提醒大家,对抗癌症仍是预防胜于治疗,除了多摄取上述这些健康食物之外,也要注意烹调的方式(少用煎炸多蒸煮)、均衡饮食、适当运动,才是强化身体免疫力,杜绝细胞癌化的根本之道。

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本文转自:温州网 66wz.com

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